Deeskalation und Selbstbehauptung für Jedermann und Jederfrau

Souverän gegen Gewalt – Lerne dich zu schützen        

Wir sind alles sozialisierte Menschen! Unser Grundbedürfnis nach Sicherheit und Frieden ist sehr hoch.

Jedoch gibt es in dieser Welt Menschen, die dieses Grundbedürfnis versuchen zu stören und uns aufgrund unserer Denkweise, Aussehen oder Haltung verurteilen oder uns sogar Gewalt androhen.

Es geht darum mit solchen Situationen umzugehen und einen Konflikt zu lösen.
Dabei spielt die kommunikative Konfliktlösung eine wichtige und elementare Rolle.
Die körperliche Auseinandersetzung sollte dabei die letzte Option sein, die sich darbietet.
Jedoch gibt es Situationen, in denen wir körperlich angegangen werden und unsere körperliche Unversehrtheit schützen müssen.

Ich biete folgende Inhalte in unserem speziell für Sie zugeschnittenem Seminar:

– Merkmale von Bedürfnissen
– Schutz-, Pseudo- und Kerngefühle
– Problem – Konflikt – Gewalt

– Die 4 Arten zu hören
– Ärgermodell
– Rollenspiel zum Ärgermodell

– Streitschlichter werden
– Rollenspiel für das Streitschlichten

– Eskalationsmodell
– Reframing
– Auftragskarussel
– Soziagramm
– Salutogramm
– Die 7 Schritte zur neuen Autoriät

– Imaginationsübung
– Ideen für die ersten Schritte zu Haus

Ziel des Seminares:

– Frühzeitig Konfliktsituationen zu intervenieren
– Selbstbewusst kritischen Situationen entgegen zu treten
– Sorgenfrei sein
– Kommunikative deeskalierende Stärken entwickeln
– Handlungsfähigkeit erhalten
– Auf sich selbst achtgeben

Referentin:
Katrin Weis, 43 Jahre jung, 2-fache Mutter
– Ausgebildeter Qualitäts- und Kommunikationscoach
– Zertifizierte Therapeutin für systemisches Anti-Gewalt-, Konflikt- und Deeskalationstraining
– Kinder- und Jugendtrainerin für Deeskalation und gewaltfreie Kommunikation
– Trainerin für Selbstverteidigung und Selbstschutz in Ausbildung
– Examinierte medizinische Fachangestellte

Abschlussworte:
Meine Tätigkeit in diesen Bereichen ist für mich kein Beruf, sondern meine Berufung.
Wir müssen lernen auf uns zu achten und uns gegenseitig zu achten.

Meine Lieblingssätze zu diesem Thema:
Keiner ist immer stark.
Gefühle machen Worte. Worte machen Gefühle.
Nur das was sich gut anfühlt, tut dir auch gut!

 

Sollte Ihr Interesse geweckt sein, nehme Sie gern mit uns telefonisch (0228/96956817) oder per Email (info@beezneez.de) Kontakt auf.